Podcast Folge 79

Der beste Gesundheitsschuh der Welt? – Was du über natürliches Gehen wissen solltest!

Der Markt ist übersättigt mit Schuhen, die angeblich „orthopädisch geprüft“, „rückenfreundlich“ oder „besonders ergonomisch“ sind. Doch was steckt wirklich hinter diesen Versprechen?

In Wahrheit haben die meisten Schuhe – selbst viele sogenannte Gesundheitsschuhe – eine Gemeinsamkeit:
Sie verformen deinen Fuß, schränken die natürliche Beweglichkeit ein und fördern langfristig Fehlhaltungen, Rückenschmerzen und Gelenkprobleme.

In dieser Podcast-Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise zu den Grundlagen gesunder Fortbewegung und stellen dir aus unserer Sicht den besten Schuh der Welt vor – einen Schuh, der den natürlichen Bewegungsapparat unterstützt statt hemmt.

👉 Du erfährst:

• Warum die meisten Schuhe deiner Gesundheit mehr schaden als helfen

• Welche Rolle die Fußmuskulatur für deine Haltung und dein allgemeines Wohlbefinden spielt

• Wie ein „echter“ Barfußschuh aufgebaut sein sollte – und woran du einen gesunden Schuh wirklich erkennst

• Unsere persönliche Empfehlung für einen Schuh, der dich auf dem Weg zurück zur natürlichen Gesundheit unterstützt

Zitat:
„Der Weg zurück zur Gesundheit, führt über viele kleine Umwege.“
– Franjo Jurić

👣 Wenn du dir und deinen Füßen wirklich etwas Gutes tun willst, ist diese Folge genau das Richtige für dich!

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