Podcast Folge 73

Richtig entgiften: So funktioniert Detox wirklich – ohne teure Produkte!

Das Thema Entgiftung, auch bekannt als „Detox“, ist in aller Munde – buchstäblich. Fast jeder hat schon einmal davon gehört, vielleicht sogar eine Detox-Kur ausprobiert oder sich von Werbeversprechen für teure Entgiftungsprodukte beeinflussen lassen. Doch was steckt wirklich dahinter?

In dieser Episode klären wir auf, was bei einer Entgiftung tatsächlich im Körper passiert, worauf du unbedingt achten solltest und wie du auf einfache, natürliche Weise deinen Körper effektiv entgiften kannst – ganz ohne Pillen, Pulver oder teure Programme.

Denn:
Nicht alles, was als „Detox“ vermarktet wird, führt auch wirklich zur Reinigung. Im Gegenteil: Viele Produkte überfordern den Körper oder bringen ihn aus dem Gleichgewicht.

💡 In dieser Folge erfährst du:

• Wie dein Körper wirklich entgiftet – und wie du ihn dabei optimal unterstützen kannst

• Was die häufigsten Fehler beim Detoxen sind

• Warum nachhaltige Entgiftung keine Kur, sondern ein Lebensstil ist

• Welche simplen Maßnahmen wirklich helfen, deinen Körper zu entlasten

• Und warum Bewusstsein der Schlüssel für jede echte Reinigung ist

Zitat:
„Die genialste Abfallgrube ist der Mensch selbst! Nur kaum jemand nimmt dies wahr, da es den Verstand sprengen würde, sich dem bewusst zu werden.“
– Franjo Jurić

Diese Episode richtet sich an alle, die nicht nur ihren Körper, sondern auch ihren Geist von altem Ballast befreien wollen. Für echte Vitalität – ohne Hype, aber mit Klarheit.

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